Usługi

Pakiet “Plan na start”

Najlepszy wybór dla rodzin, które chcą nie tylko omówić problem, ale również krok po kroku wdrożyć zmiany przy wsparciu specjalisty.

560,00 zł

Bezpieczna płatność online. Transakcję obsługuje operator płatności, a dane karty nie są zapisywane w sklepie.

Co otrzymasz po zakupie?

dwie konsultacje online: 60 i 45 minut
analiza sposobu żywienia i ocena ryzyka niedoborów pokarmowych,
7 dni jadłospisu dla całej rodziny, w której dziecko jest na diecie eliminacyjnej, a pozostali domownicy nie wymagają specjalistycznych modyfikacji żywienia (nie stosują diet).
indywidualne zalecenia przesłane mailowo,
kontakt mailowy pomiędzy konsultacjami i przez 14 dni po drugiej konsultacji.

Efekt współpracy

Pierwsza konsultacja pozwala uporządkować sytuację i przygotować plan działania. Podczas drugiego spotkania sprawdzamy efekty, odpowiadam na nowe pytania i wprowadzamy ewentualne korekty.

Dwa spotkania

Masz czas na wdrożenie zmian i spokojne omówienie efektów.

Plan posiłków dla rodziny

Otrzymujesz praktyczny tygodniowy plan dla Waszej rodziny, ułatwiający codzienne gotowanie. Najczęściej to jedna wspólna baza i modyfikacje na talerzach – w zależności od indywidualnych potrzeb domowników. Do domu i na wynos. Bez marnowania jedzenia i… bez marudzenia, bo propozycje posiłków przygotowuję na podstawie Waszych potrzeb, preferencji i ulubionych smaków.

Wsparcie pomiędzy konsultacjami

Nie zostajesz sama w nowej sytuacji. Pomiędzy konsultacjami możesz do mnie napisać i dopytać o zalecenia albo skonsultować reakcje dziecka. Jestem do Twojej dyspozycji również przez 14 dni po ostatniej konsultacji.

Dla kogo?

Konsultacja kontrolna będzie dobrym wyborem, jeśli:

potrzebujecie dalszego wsparcia we wprowadzaniu zmian,
pojawiły się nowe objawy lub trudności,
planujecie rozszerzanie diety lub ponowne wprowadzanie produktów,
dziecko zmieniło etap rozwoju, apetyt lub sposób żywienia,
potrzebujesz upewnić się, że dieta nadal jest dobrze zbilansowana,
chcesz omówić wyniki nowych badań

Jak wygląda współpraca

Krok po kroku do planu, który działa

Nie zostawię Cię z listą kolejnych zakazów. Zamiast kolejnych wątpliwości zyskasz wiedzę i pewność w codziennych decyzjach.

Umawiasz konsultacje

Przy zakupie otrzymasz wiadomość z linkiem do wyboru dogodnego terminu pierwszego spotkania i wszystkimi informacjami potrzebnymi przed spotkaniem.

Poznaję Waszą sytuację

Przed pierwszą konsultacją wypełniasz krótki kwestionariusz i 3-dniowy dzienniczek żywieniowy. Dzięki temu mogę dobrze przygotować się do spotkania i skupić na tym, co naprawdę ważne.

Spotykamy się online

Podczas 60-minutowego spotkania spokojnie omawiamy Twoje wątpliwości, analizujemy dotychczasowe żywienie i wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do Waszych potrzeb. Ustalamy kolejne kroki i termin drugiego spotkania. W ciągu 5 dni otrzymujesz zalecenia i podsumowanie mailem oraz, jeśli tego potrzebujesz, pozostajemy w kontakcie mailowym.

Konsultacja kontrolna

Na trwającym 45-minut drugim spotkaniu omówimy co udało się już zmienić, sprawdzamy efekty i wprowadzamy ewentualne korekty.

Masz plan i nie zostajesz sama

Uwzględniając indywidualne potrzeby Waszej rodziny, przygotowuję dla Was tygodniowy plan posiłków, a przez 14 dni po ostatniej konsultacji możesz zadawać mi pytania mailem. W razie potrzeby kontynuujemy współpracę na kolejnych konsultacjach kontrolnych.

Ta usługa została stworzona z myślą o rodzinach, w których dieta eliminacyjna dotyczy dziecka, a pozostali członkowie rodziny nie wymagają specjalistycznych modyfikacji żywienia. Dzięki temu mogę przygotować plan posiłków, który będzie praktyczny, bezpieczny i możliwy do wspólnego realizowania.

Jeśli kilku członków rodziny wymaga odmiennych diet lub indywidualnych zaleceń żywieniowych, przed zakupem proszę o kontakt. Wspólnie ocenimy, czy ta forma współpracy będzie odpowiednia dla potrzeb Waszej rodziny.

Portret edukatorki żywieniowej i specjalistki ds. dietetyki dziecięcej.

Agata Iwasiewicz-Nowak

Edukatorka żywieniowa, mama dwójki alergików

Specjalizuję się w żywieniu niemowląt i dzieci z alergiami pokarmowymi. Łączę wiedzę dietetyczną z doświadczeniem mamy, która sama przeszła przez chaos diagnozy. Pomagam rodzinom odzyskać spokój i kontrolę nad codziennością.

Poznaj mnie

Faq

Najczęściej zadawane pytania

Pakiet to kompleksowy proces: obejmuje aż dwa spotkania (pierwszorazowe i kontrolne), bieżący kontakt mailowy oraz indywidualnie przygotowany, 7-dniowy jadłospis dla całej rodziny. Pozwala nie tylko zdiagnozować problem, ale i bezstresowo wdrożyć zmiany pod moim okiem.

Plan jest stworzony dla rodzin, w których dziecko stosuje dietę eliminacyjną, a pozostali domownicy nie mają specjalistycznych wymagań żywieniowych. Dzięki temu gotujecie jeden posiłek (jedna baza), a modyfikujecie jedynie zawartość poszczególnych talerzy.

Przed zakupem pakietu skontaktuj się ze mną przez formularz kontaktowy. Przeanalizuję Waszą sytuację i podpowiem, czy ten pakiet spełni Wasze oczekiwania, czy lepszym rozwiązaniem będzie indywidualna ścieżka.

Termin drugiego spotkania ustalamy podczas pierwszej konsultacji. Zazwyczaj odbywa się ono po 2–4 tygodniach, co daje Wam czas na wdrożenie jadłospisu, przetestowanie przepisów i zaobserwowanie pierwszych efektów.

Powiązane produkty

Materiały, które dobrze uzupełniają ten e-book

Dobierz produkt, który pomoże uporządkować podstawy diety eliminacyjnej albo przygotować zestaw praktycznych narzędzi na start.

Pakiet “Plan na start”

Co otrzymasz po zakupie?